Manos a la obra, pues!

Tabla calorías.

Hoy quería dejaros una tabla bastante interesante sobre las calorías que quemamos en nuestras actividades cotidianas. Como podéis ver, incluso durmiendo quemamos calorías.

¿Sabías que...?

¿Sabías que pasar largas horas frente al televisor o el ordenador hará que aumente nuestra tendencia a picar alimentos altos en calorías, grasas y azúcares?
Intenta dejar tu vida sedentaria a un lado y cuando tengas tiempo libre, al menos, sal a la calle a pasear un rato.
Buenos días y feliz semana a tod@s!

Proximámente en Decathlon España.

Buenos días a tod@s!
Aquí os dejo un vídeo sobre un próximo producto que podréis encontrar en cualquier decathlon de España, y que al menos a mí, me ha parecido interesantísimo y muy práctico.
Se trata de una máscara de buceo que nos permite tener una visión de casi 180 grados y respirar tanto por la nariz como por la boca. Además, tiene un sistema de anti-empañamiento por medio de dos válvulas. Su precio rondará unos 40 euros, pero bajo mi punto de vista, para lo amantes del buceo, creo que vale la pena rascarse el bolsillo.

Puede ser un héroe lo mismo el que triunfa que el que sucumbe, pero jamás el que abandona el combate.

Pura elegancia.

¿Sabías que...?

      ¿Sabías que comiendo una zanahoria mediana cumpliremos con los requerimientos de vitamina A que necesita nuestro cuerpo diariamente?